Mousse de Manga com Chia

Ingredientes

  • 2 mangas maduras
  • 1 xícara de leite de coco
  • 2 colheres de sopa de sementes de chia
  • 1 colher de sopa de mel ou outro adoçante natura

Modo de Preparo

Descasque as mangas e corte-as em pedaços.

No liquidificador, bata a manga com o leite de coco até obter um creme homogêneo.

Adicione o mel e as sem

entes de chia e misture bem.

Coloque a mousse em taças e leve à geladeira por pelo menos 2 horas para firmar antes de servir.