Mousse de Manga com Chia
Ingredientes
- 2 mangas maduras
- 1 xícara de leite de coco
- 2 colheres de sopa de sementes de chia
- 1 colher de sopa de mel ou outro adoçante natura
Modo de Preparo
Descasque as mangas e corte-as em pedaços.
No liquidificador, bata a manga com o leite de coco até obter um creme homogêneo.
Adicione o mel e as sem
entes de chia e misture bem.
Coloque a mousse em taças e leve à geladeira por pelo menos 2 horas para firmar antes de servir.