Ingredientes

• 1 colher de sopa de aveia em flocos
• 2 colheres de sopa de mel ou xarope de agave
• 200 ml de leite de aveia
• 4 pêssegos frescos ou em calda (sem açúcar)

Modo de Preparo

Bata os pêssegos com o leite de aveia e o mel no liquidificador.

Misture a aveia em flocos e leve à geladeira por 2 horas antes de servir.